Обновлено: 6.03.2020 пока нет комментариев

Как понять, что отношения изжили себя и пора расставаться

Как понять, что отношения изжили себя и пора расставаться? С таким вопросом многие девушки и мужчины обращаются к психологам и специализированным форумам в социальных сетях. Первые мысли возникают тогда, когда атмосфера между парнем и девушкой начинает угнетаться. Появляются проблемы, систематические ссоры, недопонимания, конфликты, неуважение. Все это влечет разрыв. Чтобы не портить нервы себе и второму участнику пары, лучше на ранних сроках понять, что дальше развития нет. Тогда расставание будет менее болезненным, и люди быстро реабилитируются для поиска «своего» человека.

как понять конец отношений

Основные признаки конца отношений

Как понять, что отношениям конец? Для этого мы собрали профильную подборку советов.

  1. Обратите внимание на стиль общения. Он стал более напряженным? Вам больше не о чем говорить? В диалогах прослеживается грубость, попытки оскорбить и унизить? Если да, то такое воздействие называется токсичным. Люди становятся друг для друга энергетическими вампирами, утомляют, портят настроение.
  2. Как часто у вас случаются конфликты? Терки и мелкие ссоры — неизбежное явление в любой паре или семье. Но когда они происходят часто и без веских причины, это явный признак нездоровых отношений. Если вы ссоритесь из-за пустяков, это признак того, что вы надоели друг другу.
  3. Желание сделать паузу. Кто-то предлагает пожить отдельно месяц-два, кто-то — перестать встречаться на некоторое время. Часто такие методы склеить разбитую вазу не приносят результатов, а наоборот — усугубляют ситуацию.
  4. Отсутствие внимания. Если партнер все чаще проводит время не с вами, а с друзьями или в другом коллективе, значит в этот период ему не хочется вас видеть и общаться. Также этот признак характеризуется снижением интереса. То есть человек не интересуется вашим положением дел на работе, взглядами на конкретную ситуацию и т.п.
  5. Игнорирование просьб. Если вы сказали, что хотите куда-то пойти, или попросили человека что-то сделать, а он забыл — это нормально. Такое случается нередко, и обижаться на это не стоит. Но когда это происходит систематически, это повод поговорить о проблеме с партнером. Если даже после беседы ситуация не развеялась, задумайтесь о том, насколько человек внимателен к вашим словам, действиям, поступкам.

Желание остаться наедине

почему заканчиваются отношения

Желание остаться наедине возникает в том случае, когда интерес к человеку пропадает. Такое явление сопутствуется безразличием к личности, отсутствием чувств сострадания, заботы. Вас морально отягощает этот мужчина или эта женщина, и вам куда проще организовать свой вечер за попкорном и просмотром сериала в одиночку.

Здесь стоит отличать кризис и разрыв.

Во время кризиса, который переживают все пары в определенный момент, желание побыть одному в тишине абсолютно нормально. Уже доказано, что это всегда идет на пользу обеим сторонам. Психологи даже советуют некоторым парам делать паузы и посвящать время самому себе. Эти паузы стоит делать небольшими, чтобы люди успевали соскучиться.

Если союзу настал конец, то вы с нетерпением будете ждать момента, когда он или она уедет на работу, пойдет на встречу с друзьями и т.д. Время, когда вы не видитесь несколько часов или дней, доставляет удовольствие? Это явный признак конца.

Вы устали от общения

Это тесно связано с предыдущим пунктам. Признак кризиса здесь такой — вы устали, но находясь длительное время не рядом, скучаете. А вот если скоро разрыв, то вы не желаете видеть человека, находится с ним в одном месте, ходить куда-то, планировать отпуск или выходные. Он является для вас эмоциональным камнем, который портит настроение и вводит в негативную атмосферу.

Вы не планируете будущее со своим партнером

Люди всегда что-то планируют. Это рабочий день, неделя, развлечение на выходные, поездку на море летом. Такие явления естественные и для счастливого союза. Но если вы не видите будущего вместе, значит интерес и рвение развивать отношения угасло. Это происходит по разным причинам:

  • частые ссоры;
  • желание уйти от человека;
  • отсутствие интереса;
  • недоверие.

И какими бы ни были обстоятельства вашей ситуации, нежелание планировать будущее — резко негативный показатель для любой пары.

Вы часто ссоритесь

отношения изжили себя

Если у Вас остались вопросы - сообщите нам Задать вопрос

Частые ссоры также являются характерными для союза, который «доживает» свои последние месяцы, или даже дни. В нормальном темпе жизни никому не хочется иметь конфликты с дорогим и любимым человеком. Но когда чувства пропали, а осталась лишь привязанность, мы начинаем замечать плохие черты личности. Они резко становятся явными, мы часто их преувеличиваем. Поссориться в такой ситуации легко даже из-за мелочи. Существуют люди, которым незначительные притирки идут только на пользу. Но эти притирки несерьезные, и только тонизируют брак. А если вы регулярно ругаетесь по той же причине, или устраиваете грандиозные скандалы из-за мелочи — не мучайте друг друга.

Хочется уделить больше времени себе

Эгоизм — здравое явление. Для каждого человека всегда на первом месте стоит забота о себе, как бы мы это не отрицали. Но когда появляется любовь или влюбленность, приоритетность немного меняется. Под воздействием светлого чувства человек готов отдавать все лучшее, стараться и заботиться. Когда чувства проходят, все возвращается на свои места.

Уход от ответственности при ошибках в отношениях

Еще один совет как узнать, что пришел конец отношениям — проследите за поведением во время конфликтов на почве ошибок. Любая ссора возникает потому что кто-то заявляет, что другая сторона не права. Расхождение интересов в быту часто происходит из-за несоответствия реальности и возложенных интересов. Если человек признает свою ошибку в какой-то ситуации, значит он действительно дорожит вами и желает сгладить конфликт. Если свою явную вину он перекручивает и старается переложить на кого-то — это свидетельствует о нежелании решать проблемы сообща.

Нет поддержки

В любых здоровых отношениях должна быть поддержка. Это аксиома, которая не требует доказательства. Проблемы на работе, шеф-козел, бабушка, которая наступила на ногу в маршрутке — это все мелочи, которые угнетают. Но независимо от сложности и значимости ситуации, любому хочется быть услышанным и понятым. Практически всегда люди ищут отклик поддержки и понимания в своих партнерах. Если не находят, это одно из самых негативных явлений для отношений. Другими словами — человек больше не испытывает к вам сострадания и не желает заботиться.

Как поступить в данной ситуации

Как понять что отношения исчерпали себя? Проанализировать их на соответствие приведенным выше тезисам. Если вы заметили хотя бы одно совпадение, стоит задуматься:

  • насколько серьезная проблема;
  • какие еще обстоятельства подтверждают или отрицают приближение разрыва;
  • что говорят близкие друзья пары;
  • что вы чувствуете к этому человеку.

Если отношения отягощают, вы не находите в них поддержки и заботы, то зачем они нужны? В отношениях стоит состоять тогда, когда в них лучше, чем без них.

Что делать, если разрыв отношений не принес облегчения

конец отношениям

Разрыв сам по себе является больным для обоих партнеров. Но если он не принес морального облегчения, значит вы еще не до конца отпустили человека. Займите себя просмотром нового фильма, путешествиями, экстремальным или не очень увлечением. Такие советы помогут прибавить ярких красок, убрать негатив, оставшийся после расставания.

(Написано статей: 62)

Администратор сервиса и редактор. Психолог по образованию, знает все о человеческих взаимоотношениях. Имеет практический опыт в психологии, поэтому вы всегда можете обратиться к ней по вопросам решения личностных конфликтов. Основная задача – проверка и редактирование статей, распределение по рубрикам.

Adblock
detector